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2017年11月30日 木曜日

あいうべ体操

みなさんこんにちわいぬ

今日は前回お話した、あいうべ体操について
お話したいと思いますにこ


あいうべ体操とは、お口を、あいうべと動かすお口の
体操ですはな2いのしし

今、小学校や老人ホームや介護施設で実施が広がっているそうで
この体操をするとお口の中の健康にいいだけでなく
身体全体の健康に良いのだとか(*'ω'*)！


クローバーあいうべ体操の効果は、、、
口呼吸が改善することによって

唾液の分泌促進
虫歯の減少
歯並びが良くなる
風邪をひかなくなる
高血圧が治る
アトピー皮膚炎の改善
リウマチが治る
いびき減少
うつ病が治る、、、など！さる

とにかく全身の健康に良いみたいで
今全国、世界で注目され、実施されているようです！

あいうべ体操の詳しいやり方について
次回ご紹介しますうさぎ


みなさん、今日も良い１日をいひひ

投稿者 つづき歯科クリニック たまプラーザ

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