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2017年11月30日 木曜日

あいうべ体操

みなさんこんにちわいぬ

今日は前回お話した、あいうべ体操について
お話したいと思いますにこ


あいうべ体操とは、お口を、あいうべと動かすお口の
体操ですはな2いのしし

今、小学校や老人ホームや介護施設で実施が広がっているそうで
この体操をするとお口の中の健康にいいだけでなく
身体全体の健康に良いのだとか(*'ω'*)!


クローバーあいうべ体操の効果は、、、
口呼吸が改善することによって

唾液の分泌促進
虫歯の減少
歯並びが良くなる
風邪をひかなくなる
高血圧が治る
アトピー皮膚炎の改善
リウマチが治る
いびき減少
うつ病が治る、、、など!さる

とにかく全身の健康に良いみたいで
今全国、世界で注目され、実施されているようです!

あいうべ体操の詳しいやり方について
次回ご紹介しますうさぎ


みなさん、今日も良い1日をいひひ

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2017年11月28日 火曜日

お天気

こんにちはにゃん

本日はお天気ですねはなさる

もう少しで12月になりますねゆき

毎日寒いですがみなさん体調管理をしっかりとして
風邪ひかないように予防をしましょうね(^_-)-☆

インフルエンザの一番の予防は何だと思いますか?

答えはお口の中を乾燥させないこと!だそうです!

そのためには、こまめに水分補給をすることと
唾液の分泌を促進させることが大事みたいですにこにこ


唾液分泌のためにはお口の体操リボン
あいうべ体操がいいですよ(*^_^*)

次回また詳しくご紹介しますね(^^

お口の中の健康管理と体調管理には気をつけましょう(*^^*)はな2はな2

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2017年11月25日 土曜日

また遅延

皆さんおはようございます(⌒∇⌒)

今日は朝にまた、田園都市線で人身事故があったみたいで
電車が遅延したみたいですガーン

通勤やお出掛けのかたは朝から大変だったと思います(>_<)


うちの医院で本日の予約のお日にち、お時間
ご変更させて頂いた患者様、ご迷惑おかけしました。


皆さんの本日が良い日になりますように。。。はな2いのししはな2

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2017年11月24日 金曜日

イルミネーション

朝晩急に冷え込んできましたねゆきだるま
駅前のイルミネーションもXmasを待ち望んでいるかのようです

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2017年11月18日 土曜日

着色

こんにちは、つづき歯科クリニックたまプラーザですはな

皆様は愛飲しているものはありますか?
私はコーヒーが好きですコーヒー

定期的に歯のクリーニングをして、歯石、着色を綺麗にしましょうキラキラ2

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